Льняное масло

В лечебной и косметологической сфере применяется неочищенное льняное масло, чтобы сохранить концентрацию витаминов A, E, увеличивающих эластичность кожи. Применять его целесообразно в комплексе – внутрь в сутки дважды по чайной ложке за двадцать пять минут до еды и наружно в монопольном варианте и в качестве доминирующего ингредиента косметологических масок, кремов, скрабов.

Широко известные полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) и омега жирные их аналоги, также имеют хороший процент содержания в этом натуральном продукте, позволяя удовлетворять суточную потребность в них организма. В чистом виде глотать даже небольшое количество вязкой субстанции не всегда приятно, поэтому целители советуют просто добавлять его в интеграции с растительными жирами в салаты. Единственное, что недопустимо, это нагревать масло.

Позитивное воздействие на кожу

Уход за лицом, шеей

•  Льняное масло, не вызывающее аллергических негативных реакций, добавляется в любой ночной крем, усиливая его благотворное влияние.
•  Многие просто используют масло, нанося его на шею, зону декольте, лицо примерно за полчаса до сна, а потом промокая излишки бумажной салфеткой.
•  Подтягивающим и омолаживающим результатом порадует следующий состав крема: масло льна, мед, сливки, водка, сок лимона в одинаковом объеме.
•  Летом нельзя пропустить времени сочности петрушки, мокрицы, листьев смородины, малины, земляники. Их нужно доводить в блендере до кашицы и смешивать с небольшим количеством масла. Такую маску целесообразно делать через два дня. Добавление пюре из огурца, ягод клубники, смородины поможет дополнительно отбелить веснушки.
•  Для дряблой кожи заметным подтягивающим эффектом обладает смесь из творога, масла, сметаны (все ингредиенты кладут примерно по две ложки столовых) с добавлением сырого белка. Маска держится не более пятнадцати минут, потом смывается. Делается один раз в три дня.

Уход за телом

•  Если взять теплый картофельный отвар и добавить в него немного льняного масла, то получается эффективная ванночка для загрубевших ступней. Кроме смягчения, такой состав содействует заживлению небольших трещин.
•  Для всего тела можно приготовить чудесный, бережный скраб, состоящий из перемолотой в мясорубке лимонной или апельсиновой кожуры (предварительно слегка подсушенной), манной крупы (взять примерно по четверти стакана обоих компонентов) и масла вдвое меньше по объему. Перед приемом ванны или душа нанести смесь легкими движениями на все тело, массируя его. Смывать можно не сразу, а выдержать минут десять.

Благотворное влияние на кожу рук

Масло льна, благодаря комплексу целительных и восстанавливающих качеств в системе ухода за руками легко может быть монополистом. Достаточно использовать его вечером в роли своеобразной смягчающей маски. Усиливает эффект добавление нескольких капель концентратов вытяжек из растений, обладающих ярко выраженными противовоспалительными воздействиями, например, ромашки, алоэ.

•  Добавив в три десертных ложки масла сок лимона, 100 г залитого кипятком «геркулеса», дамы получают превосходную смесь, которая хранится в холодильнике три дня. Если нанести ее на два часа на руки, надев сверху полотняные перчатки, эффект будет заметен в первый же день.
•  Превосходным образом воздействует на излишне сухую, шелушащуюся кожу рук домашний крем, состоящий из двух ложек столовых масла льна, желтка и 30 капель жидкого витамина Е. такую маску достаточно подержать в течение получаса.

Льняное масло для волос

В народной целительской практике льняное масло считается источником полезных веществ, способствующих питанию кожи головы и возвращению волосам шелковистости, силы, красоты. Маски на его основе уже через две недели возвращают тусклым локонам здоровый блеск, устраняют зуд и шелушение. Особую актуальность подобные процедуры приобретают в зимний период.

Любая маска на базе льняного масла втирается в кожу головы с одновременным массажем, и распределяется по всей длине волос. Затем укрывается полиэтиленовой косынкой и теплым платком примерно на час. Волосы промываются с обычным шампунем. Повторяется через два-три дня для сухих и нормальных волос и через неделю – для жирных.

•  В течение лета можно оживить волосы, добавляя в масляную маску свежий сок корневища лопуха в равных пропорциях. Весной это могут быть молодые измельченные листья крапивы. Зимой – сочные перетертые листья алоэ.
•  Прекратить выпадение волос, усилить их рост способен состав из сока лука репчатого с добавлением меда в масляную основу в одинаковом количестве.
•  Питательный эффект оказывает добавление сырого желтка, творога и сметаны (по две столовые ложки) к такому же объему льняного масла.

Возможный вред и противопоказания

Льняное масло, являясь целебным средством, требует известной доли осторожности при приеме внутрь. Оно противопоказано при наличии таких патологий как панкреатит, желчнокаменная болезнь, гепатит, язва желудка, холецистит в острой стадии. Не рекомендуется людям во время приема медицинских препаратов от диабета, давления или обезболивающих. Беременным и кормящим женщинам следует исключить его из рациона. Отменить использование масла во время лечения противовирусными комплексами и приема антидепрессантов.
Наружное использование в косметической практике следует начинать с проверки кожи на возможную аллергическую реакцию, нанеся каплю масла на кожу около локтевого сгиба. Бутылку с маслом хранить непременно в холодильнике и не дольше срока, указанного в инструкции, поскольку подвергшееся окислению, оно принесет уже вред.