Как успокоить кожу лица

Проблема многих женщин и девушек – очень чувствительная кожа лица. Она довольно часто реагирует на различные внешние воздействия. Летом, например, на солнце и морскую воду, а зимой на мороз и ветер. От них кожа может начать шелушиться и краснеть. Иногда она непредсказуемо может реагировать на различные увлажняющие средства, которые, казалось бы, должны смягчать и увлажнять кожу. Вместо этого кожный покров может краснеть и покрываться мелкими прыщиками.

Как же узнать, насколько чувствительна кожа?

Первые проявления могут обнаружиться еще в раннем возрасте, иногда их можно спутать с аллергической реакцией. При аллергии можно наблюдать зуд, покраснение и шелушение кожного покрова.
 
В том случае если кожа воспаляется даже после косметических средств, предназначенных для чувствительной кожи, лучше будет отказаться от их использования. Можно применять детскую косметику с различными добавками, например:

•   бессабол;
•   календула;
•   череда;
•   лакрица.

В том случае, если кожа стала очень чувствительной, необходимо проанализировать свой образ жизни, режим питания. Такие внешние воздействия, как стресс, диеты, различные пищевые добавки могут крайне негативно сказаться на состоянии кожи.
 
Чувствительная кожа нуждается в тщательном уходе, лучше всего использовать термальную или минеральную воду для умывания. Все очищающие средства должны быть без содержания спирта, чтобы не провоцировать новые высыпания.

Средства домашнего приготовления

Для нежной кожи очень эффективна маска из сметаны или творога. Эти ингредиенты нужно перемешать с оливковым маслом в соотношении две части к одной. Маску необходимо нанести на лицо равномерным слоем на 15 минут, затем смыть теплой водой.
 
Еще одна маска для кожи – маска, приготовленная из алоэ. Для того чтобы приготовить маску с добавлением алоэ, первым делом необходимо выдавить из растения его сок. Затем нужно мелко натереть сырой картофель и добавить в него сок растения. Эту маску нужно наносить тонким слоем на лицо и оставить на 15 минут. Смывать ее лучше не теплой, а прохладной водой.
 
Другой способ успокоить кожу – травяной компресс. Такие компрессы эффективно снимают раздражение. Для процедуры можно использовать зверобой или петрушку. В первом случае траву необходимо измельчить и настоять полчаса, залив горячей водой. После того, как настой остынет в него нужно налить одну чайную ложку оливкового масла. Смесь из трав и масла нужно нанести на лицо на 15 минут.
 
Во втором случае нужно взять петрушку и также залить горячей водой, масло добавлять уже не нужно. Кстати, наносить первый и второй растворы необходимо при помощи марли. Ее нужно пропитывать получившейся жидкостью и прикладывать к лицу. Компресс из петрушки не рекомендуют держать больше 12 минут.
 
Существует большое количество масок и компрессов, способных успокоить раздраженную кожу. Для масок могут быть использованы такие ингредиенты, как:

•   сметана;
•   творог;
•   мед;
•   огурцы;
•   овсянка;
•   ромашка;
•   череда.

Для снижения риска раздражения кожи рекомендуется выбирать одного или двух производителей проверенных косметических средств. На них обязательно должно быть указано: «для чувствительной кожи».
Также следует соблюдать режим дня и питания. При сильном раздражении на коже лучше отказаться от употребления кофе, кока-колы, алкоголя, чая и сигаретной продукции. Помимо этого нужно употреблять поменьше острых специй, поскольку они могут раздражать кожу. Напитки лучше заменить чаем из ромашки или крапивы. Они благоприятно влияют на цвет и состояние кожи.